Collezione: Webinar in diretta

Questi webinar saranno erogati in diretta nell'anno 2022 e saranno disponibili On demand dal giorno successivo alla diretta.

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4 prodotti
  • ALLENAMENTO AL FEMMINILE: quali peculiarità nella preparazione fisica delle donne?
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  • BLOOD FLOW RESTRICTION: come e perchè allenarsi occludendo il flusso sanguigno?
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  • STRETCHING: cosa abbiamo capito dopo 40 anni di ricerche?
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  • L'IPERTROFIA SERVE? quando e quanto è utile aumentare la massa muscolare per migliorare la forza?
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